Les étés sont de plus en plus chauds et les températures record sont de plus en plus fréquentes. C’est pourquoi, l’utilisation de la climatisation est devenue un allié essentiel du système de climatisation. pour de nombreuses personnes et entreprises.
Mais il ne faut pas oublier que cela a également des effets secondaires, comme la contribution au changement climatique, ou encore recevoir des factures plus élevéessurtout avec l’instabilité économique des coûts de l’énergie.
Une façon de réduire ces effets néfastes est d’utiliser l’air conditionné aux la température la plus appropriée mais savez-vous ce que c’est ?
Dans cet article, nous vous expliquons comment régler la température de votre climatiseur afin d’obtenir un confort suffisant sans que votre portefeuille s’en aperçoive.
Que trouverez-vous dans ce guide ?
Effets de la climatisation sur la santé
Nous associons généralement les états grippaux au temps froid. Cependant, nous voyons de nombreuses personnes souffrant de rhumes en été, alors qu’apparemment le temps ne devrait pas causer de tels problèmes.
L’une des principales raisons est le l’exposition à des changements soudains de températured’un environnement extérieur chaud à un environnement intérieur froid. L’utilisation disproportionnée de la la climatisation est un facteur qui augmente les rhumes d’été.
Trop d’air froid peut provoquer des affections telles que la laryngite, les yeux secs, la migraine, les problèmes respiratoires et même la transpiration et les vertiges, entre autres, qui sont souvent causés par l’exposition aux courants d’air froid et sec typiques des climatiseurs.
Bien que nous ayons tendance à nous concentrer sur le froid, il est également très important de tenir compte de l’humidité. En fait, Le premier effet produit par un climatiseur est celui d’un déshumidificateur.. Ainsi, si l’environnement est trop sec, vous courez le risque de vous déshydrater et donc de ressentir un malaise et d’affecter votre santé.
Quelle est la température idéale pour un climatiseur ?
En l’absence de réglementation sur la climatisation des habitations, vous pouvez prendre les éléments suivants comme référence .
Le site Institut national pour la sécurité et l’hygiène au travail (INSTH)établit une température entre 17 et 27 °C si le travail est sédentaire, et entre 14 et 25 °C pour les travaux légers. Le taux d’humidité doit être compris entre 30 et 40 %.
En revanche, pour le Institut pour la diversification et l’épargne (IDAE).une température de 26 °C est la plus confortable.
Enfin, le Règlement sur les installations thermiques dans les bâtiments (RITE).établit une température minimale de 26 °C pour les enceintes réfrigérées.
Quelle est la température idéale dans chaque pièce ?
Grâce à ces lignes directrices pour les lieux de travail, vous pouvez estimer la bonne température pour votre domicile : lorsque vous êtes à la maison, l’activité que vous exercez peut être comparée à un travail sédentaire ; par conséquent, la plage de température à appliquer se situerait entre 17 °C et 27 °C.
D’autres variables à prendre en compte sont l’humidité relative, ainsi que le nombre de personnes dans le foyer et le type de vêtements portés.
Si vous voulez obtenir une atmosphère chaleureuse, sans encourir de dépenses inutilesnous vous recommandons de régler le thermostat sur 26°C et le humidité relative entre 40 et 60 %.. Cela permettra d’assurer un habitat confortable.
Ne réglez pas la climatisation à des températures inférieures à 23º, car la pièce ne se refroidira pas plus vite et vous ne ferez que consommer davantage d’énergie. Et n’oubliez pas de bien fermer les portes et les fenêtres pour empêcher l’air froid de s’échapper.
Un autre fait que les experts en refroidissement soulignent est que éviter que la différence entre la température externe et interne ne dépasse 12°C..
Quelle est la température idéale pour dormir avec l’air conditionné.
Les rhumes sont fréquents chez ceux qui dorment avec l’air conditionné allumé, et le fait d’avoir l’air froid toute la nuit peut affecter votre gorge et vos poumons. Cela pourrait être évité avec une température non inférieure à 26ºC.
Bien que ce chiffre puisse sembler élevé, vous devez garder à l’esprit que la température de votre corps a tendance à baisser pendant le sommeil, il n’est donc pas nécessaire d’être aussi froid.
Dans les régions où l’humidité relative est élevée, le confort d’une chambre à coucher peut être atteint avec 28°C.
La température idéale en fonction de la période de l’année
Tout comme nous pourrions considérer le 26ºC comme température idéale pour l’étéSelon la réglementation RITE, la température de chauffage en hiver ne doit pas être supérieure à 21°C.
Tout au long de l’année, l’humidité relative doit être comprise entre 30 et 70 %.en été comme en hiver.
Températures idéales en fonction de la période de l’année :
| Station | Température de fonctionnement ºC | Humidité relative %[19659032 |
| Été | 23 a 25 | 45 – 60 |
| Hiver | 21 a 23 | 40 – 50 |
Source : IDAE
Quelle est la consommation électrique d’une climatisation
Pour analyser la consommation d’électricité pour la climatisation d’une pièce, vous devez prendre en compte les éléments suivants, Plus le nombre de degrés à réduire est important, plus la consommation d’énergie sera élevée. et par conséquent des coûts plus élevés.
D’autre part, tenez compte de son efficacité, car plus l’efficacité énergétique (SEER) est élevée, plus la puissance (kW) requise est faible.
Pour calculer la quantité d’énergie consommée par heureEn divisant la puissance par le coefficient SEER indiqué sur l’équipement, il suffit de diviser la puissance par le coefficient SEER indiqué sur l’équipement. Par exemple, si notre climatiseur a une puissance moyenne de 3,5 kW et que son SEER est de 4, il aura besoin de 0,875 kW du système pour fonctionner. Pour savoir combien d’argent cela vous coûtera par heureIl faut alors multiplier cette puissance du système par le prix par kW/h indiqué sur votre facture.
Lors du choix de votre climatiseur, il sera également utile de connaître sa certification énergétique, qui se traduit par une étiquette avec une lettre. Ceux qui portent la mention A++ ou A+++ sont les appareils les plus efficaces sur le plan énergétique et à haut rendement..
